哭鬧是嬰兒不舒服時常見的表達方式，寶寶一哭，許多爸媽的直覺就是：「肚子餓了」、「尿布該換了」，或者是「想要人抱」，然而，常常有新手爸媽怎麼安撫都不清洗冷氣對，寶寶就是哭不停，到底該怎麼辦呢？
大千醫院小兒科主任張濤澤指出，其實很多爸媽不知道，除了上述常見的原因之外，寶寶哭鬧很有可能是過敏導致！但過敏初期症狀不明顯，像是皮膚癢、容易吐奶等，常容易被家長忽略，若沒有加以預防，便可能誘發過敏，出現更嚴重症狀，甚至影響寶寶成長發育！初期過敏症狀易發於夜晚，如異位性皮膚炎造成的搔癢、腸胃道過敏引起腹脹、腹絞痛等，讓寶寶晚上難入睡、易醒，容易因為睡眠不足、過敏造成的不適而哭鬧不已，若長期未改善，不僅影響成長發育，家長精神也受折磨。
張濤澤表示，異位性皮膚炎、腸絞痛可能只是開端，若過敏加劇，未來甚至可能會出現氣喘、鼻過敏等一連串的症狀，醫界上稱之為「過敏進行曲」。張醫師表示，為避免上述家長不樂見的狀況，最好的方式就是提前做好過敏預防，在黃金三歲關鍵期，透過「飲食」來調整體質，打好成長基礎。
很多朋友來說家都說我家的冷氣安靜又涼，明明上面是26度，但卻有23-24度的感覺，風量也不用開大，就很像自然風，涼爽舒適，重點沒有異味，我才知道我那個朋友家裡的冷氣因為吹的時候都有奇怪的味道，就不敢再吹，但因為沒有工具也不敢亂拆，我就馬上教她跟冷氣清洗的廠商進行預約，後來我去她家觀摩她家的冷氣洗澡過程，真的不看還好，外殼一拆開竟然瀰漫大便味跟腐臭味，裡面有很多蟑螂大便，昆蟲屍體，還有許多咖啡色的油垢，整個都是油膩膩的，技師使用無毒的清洗劑，也是來回刷了好多次，才慢慢消除這強大的異味，我們兩個女生實在受不了只能去外頭呼吸一下空氣，很難想像一個房間的冷氣怎麼會這麼可怕，到底之前都吹出些什麼，想到這邊我們兩個同時起雞皮疙瘩，不敢再往下想，她也發現說只要她沒有吹冷氣身體就會變好，但只要開始吹冷氣就會容易有頭痛頭暈想吐的症狀，原本以為是自己頭不容易受寒，可是在公司天天吹冷氣也不會有這個不舒服的感覺，但再加吹冷氣就會，她也是疑問很久，技師說上一個房客可能很長在房間抽菸，冷氣卡很多焦油，黏住很多髒污才會發出這麼可怕的惡臭，所以真的要請大家好好愛自己，冷氣清洗一次真的可以預防很多不必要的麻煩。
張濤澤進一步提醒，要預防過敏，除了注意環境清潔外，也要從「飲食調整」著手。寶寶呱呱墜地後，身體器官仍尚未發育完全，很有可能因為吃進體內的食物引發過敏，其中又以「牛奶蛋白過敏」最常見，因此奶類的選擇很重要。
張濤澤表示，「母乳」是嬰兒最好的食品，不僅可預防過敏，還可供給寶寶成長所需的營養素，可說是好處多多。他建議，一歲以後若有無法哺餵母乳的情況，家長得要謹慎挑選配方奶，可選用「部分水解蛋白配方」，透過水解技術切斷較大的蛋白質片段，透過持續、少量的刺激，讓寶寶漸漸適應，養好體質。
面對市面上琳瑯滿目的水解產品，家長到底應該怎麼挑選？張濤澤提醒，各家水解技術都有些許的不同，之於調整體質也有不同的效果，建議以具有大規模臨床實證佐證的廠牌為優先考量。
張濤澤也再次提醒家長，三歲前可說是決定寶寶日後健康的重要分水嶺，家長得相當留意，務必提前幫寶寶多留心，打好未來健康的基礎。
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